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周末做啥，上海50万最IN小伙伴の部落

不知不觉间，迎来了七月的第二个周，该玩的都玩尽兴了吗？

不尽兴？没关系！

贴心的小怪为大家准备了古琴体验，银饰DIY，油画，甜品，击剑，手作，狂欢派对……总有一款适合你~

年轻嘛，就是要放肆嗨！~

Part 1：达人精选活动带你浪

活动推荐人：蔻

　　爱化妆爱买化妆品，彩妆坚定拥护者。大概有点精分，伪御姐，偏好各种口味音乐，覆盖范围极广。外协癌，应该一辈子好不了了，喜欢一切好看神秘的东西，热爱神秘学，天体，亚文化。

酷夏傍晚来唠唠嗑∣一言不合就飞茶叶

2016.7.15 周五 20:00-21:00

徐汇区永嘉路570号永嘉庭5号楼4楼（近岳阳路）

88元/人

　　#就着茶罐子底的那些碎叶子，我卷了一根白茶，并在这个炎热的夏日度过了一个惬意的傍晚。#炎热的夏日不知该如何度过，要不要试试抽茶叶？抽一根足以让人在沙发上瘫3个小时，这种绝妙的慵懒感，定会让你此生难忘。

活动推荐人： KK

　　也可以叫他侃侃，是角落师乐队和核子可乐乐队的贝斯手。

2004年开始玩乐队经历过大大小小不同的livehouse演出。

2015年带领乐队参加了草莓音乐节，上海夏至音乐节等活动。

琴弦波动，魅力爆棚 | 低音贝斯弦乐初体验

2016.07.17 周日 13:00-13:45

2016.07.17 周日 14:00-14:45

2016.07.17 周日 15:00-15:45

徐汇区桃江路1号4楼

125元/人

　　#低调奢华有内涵。#低调奢华贝斯的声音虽然低沉，但是却是伴奏的最佳乐器。重新认识一下这深度“招黑”的乐器，感受低音弦乐器的特殊魅力。

活动达人：zoey

　　菩提瑜伽创始人，明星瑜伽教师，国内第一位反重力瑜伽认证教师。

在成为瑜伽老师之前，她毕业于戏剧学院表演系，从小学习芭蕾，艺术表演等。也拍摄过多部话剧，广告，电视剧等。

2010年创办菩提瑜伽至今。拥有7年的瑜伽教学经验，经常和品牌媒体合作，在沪上有一定的知名度。她希望用自己的方式分享瑜伽。

“香槟王子”偶遇睡眠瑜伽 | 一呼一吸间完成身心的自我修行

2016.07.17 周日 14:00-16:00

长宁区天山路1718号时尚园1718号3A101

200元/人

　　#一种关乎内在的修行体验。#在上海最大的葡萄酒展厅里，女神热瑜伽教练亲自带领大家一起学习如何调整呼吸，练习睡眠瑜伽，更有神（真）秘（的）嘉（王）宾（子）空降！！！与大家一起感受瑜伽与香槟的纯美结合。

活动达人：A.W.

　　从日韩学成归来的花艺师，擅长创意多肉和永生花，是一位热爱生活热爱花花草草的美丽少女。

捕获你的专属守护精灵 | Sonny Angel 永生花花环挂饰DIY+下午茶

2016.07.16 周六 13:30-15:30

静安区陕西北路470弄40号近北京西路

180元/人

　　#我是Sonny Angel控，关于他的一切，我都不忍拒绝。#圆滚滚的眼睛、光溜溜的身体，凸凸的小肚子、双手摆在身体两侧，嘴角挂着浅浅的笑容，真的是让人一见就忍不住大叫かわいい！。现在你可以来肆食饭堂捕获一个只属于你的Angel精灵，让他和永生花相映成趣，成为一个完美的花环。

活动达人：Ginger

　　小而美咖啡馆馆主，兼修干花花艺、日式手冲咖啡。

Your taste,you define | 手作传统法式水果软糖

2016.07.17 周日 15:00-17:00

静安区新闸路1124弄沁园邨（阮玲玉故居）小区内第三排右拐42号前院

135元/人

　　#Pâtes de fruits-香糯柔软，一口甜蜜。#Pâtes de fruits，一款小小的法式水果软糖，却能够包含整个世界的缤纷色彩。 用新鲜水果和天然果胶等熬制而成的软糖，入口香甜，回味无穷，既新鲜又健康。生活，本就应该充满甜蜜。

活动达人：傅杰妮

　　O D'HORA时光馥的创始人、法国格拉斯香水学院十一年来的首位中国调香师。毕业香水设计Loving，为Dior首席调香师François Demachy选中，并成为入选香水第一名。在格拉斯习香期间，不仅走入香奈儿家的花田研习，还曾为格拉斯现存最悠久香水厂Charabot制作香水培训课程。毕业于北京大学新闻系与艺术系双学位，曾出版法语诗集、中法双语杂志，也是第一个走写《拿破仑之路》的冒险游记者，通过此路线进入到格拉斯。开创工作室以来，教授课员近千人。

用气味勾勒形象 | 夏日淡香首选·调制拥有独家气息的古龙

2016.07.17 周日 14:30-16:30

徐汇区陕西南路542号附楼

338元/人

　　#难忘的不是美好的回忆，而是残留的那份嗅觉。#留住夏天清凉感的秘密就是古龙水，令人舒爽愉快的古龙水绝对是夏日香水的不二选择。 拒绝剥离生活的美好，感受夏日雅致气息的萦绕，你准备好步入香氛的梦幻世界了吗？

活动达人：Lisa

　　热爱生活的女生，从事衍纸教学多年，希望用这种手工DIY给大家的生活带来更多乐趣。

指与纸迸发出美丽 | 源自英国的立体艺术·绚丽衍纸手工

2016.07.17 周日 10:30-12:30

静安区恒丰路652号

98元/人

　　#美艳不可方物的艺术品。#纸，如雪一般的洁白而又脆弱，在古欧洲贵族的手中，却成为绮丽而包罗万象的艺术。这个周末，一起体验英国贵族衍纸艺术，用小小纸张做出超乎想象的趣味。

活动达人：陈超

　　国家资格教练认证，AASFP亚洲体适能私人教练，RSTAR锐星国家私人教练

当健身遇上美食 | 人马君特训·卸下倦怠 放肆享“瘦”

2016.07.16 周六 14:00-15:30

黄浦区西藏中路525号雅居乐国际广场2楼

89元/人

　　#人马君，陪你健康初体验。#夏日周末，送你一份特别好礼。 走出减肥误区，塑造完美身材，领略健身魅力，找到积极的生活节奏。跟着人马君一起，不用节食也能求得好身材，说不准还能彻底摆脱亚健康呢~

活动达人：Chin

　　共禾京品厨艺教师主理人，热爱生活，爱好做菜，愿召集更多爱好美食和烘焙的小伙伴来撒欢。听说，还是迈阿密大学最强的台湾业余调酒师。

油腻菜品的清爽打开方式 | 黑鱼籽罗勒饭+肉眼牛排色拉

2016.07.17 周日 16:00-18:00

徐汇区汾阳路3号

198元/人

　　#给胃一点不一样的美食体验。#炎炎夏日，食欲不振。跟大厨一起手作营养美味兼备的清爽美食，用清新可口的菜来唤醒全家人的胃。

　　Part 2：更多趣味推荐

潮吧士线路No.3∣Classic Way-专注经典鸡尾酒，重新诠释时尚魔都

2016.7.14 周四20:00-23:00

上海新天地安达仕酒店（蒿山路88号）

180元/人

谁输谁赢不重要∣剑气如虹 体验“一击必杀”的快感

2016.7.14 周四 19:30-21:30

徐汇区宜山路515号1号楼环线广场1号楼21C

320元/人

觅一处静心之地∣悠扬古琴体验 高雅韵味探古今

2016.7.15 周五 18:00-19:30

黄浦区雁荡路56弄17号

60元/人

破影而出的忍者神龟 | 用甜蜜炮弹进攻大反派

2016.07.16 周六 14:00-15:30

静安区南京西路1515号 嘉里中心南区b1-24号

99元/人

高尔夫私教课∣戒不掉的“绿色鸦片”

2016.7.15 周五 19:00-20:30

杨浦区国顺东路410号黄兴仲益高尔夫俱乐部188贵宾室2F

120元/人

壁球私教课程∣工作日释放压力

2016.7.15 周五 19:00-20:00

虹口区东江湾路444号虹口足球场21号看台5楼

120元/人

创意丙烯手绘瓷盘 | 飞翔的智慧精灵·许你美好希冀

2016.07.16 周六 14:00-17:00

黄浦区 凤阳路358弄金瓯万国大厦2号2501室

128元/人

让时间在木作的肌理里沉淀 | 亲手打造ukulele+学会弹奏小曲儿

2016.07.16 周六 09:30-12:30

浦东新区晨晖路1000号W1座230室

398元/人

“伽”人有约 | 优雅冻龄的秘密·空中瑜伽

2016.07.16 周六 14:00-16:00

长宁区剑河路598号2楼

335元/人

让银“泥巴”涅槃重生 | 萌小象纯银吊坠DIY

2016.07.16 周六 13:30-16:30

浦东新区芳甸路1188号喜马拉雅中心B2号

199元/人

“挑剔”的童趣，玩转针尖上的纯真花园∣日系立体绣﹒绽放的花朵

2016.7.15 周五 14:00-16:30

黄浦区瑞金二路48弄16号

120元/人

酒杯中的感官派对 | 有情调有味道·夏日鸡尾酒调制

2016.07.16 周六 14:00-17:00

黄浦区中山东一路（外滩）6号4楼B座

168元/人

消磨夏日精致“食”光 | 美颜与美味·燕窝甜品新品试吃会

2016.07.17 周日 14:00-16:00

浦东新区芳甸路208-232号上海联洋广场A区2层

100元/人

推挤碰撞燃情欧洲杯 | 畅玩泡泡足球·同步挑战四年一次的旋风激情

2016.07.16 周六 16:00-17:00

浦东新区塘子泾路228号

98元/人

米饭音乐Ukulele试奏会 | 价值399元的尤克里里抱回家

2016.07.17 周日 14:00-15:00

长宁区平武路38号（近番禺路）仁达商务楼2楼

199元/人

沪上最科幻的盗梦空间 | 活力觉醒·零重力漂浮体验

2016.07.17 13:30-20:30

虹口区东宝兴路157号精武大厦5楼

370元/人

给健身加点黑科技 | EMS电流脉冲训练

2016.07.10 周日 10:00-10:40 13:00-13:40 15:00-15:40 17:00-17:40

2016.07.17 周日 10:00-10:40 13:00-13:40 15:00-15:40 17:00-17:40

黄浦区湖滨路150号（近济南路）湖滨道购物中心3楼E10

350元/人

室内运动 | 学TVB男女主角打壁球

2016.07.17 周日 15:00-17:00

徐汇区中山南二路1500号上海东亚网球场内

80元/人

初夏·盛放的斑斓 | 手作希腊风情马赛克精油烛台

2016.07.17 周日 14:00-17:00

徐汇区宜山路515号环线广场1号楼19C

199元/人

炎炎夏日、踏浪而行 | 最亲民的炫酷帆船体验

2016.07.17 周日 14:45-15:45 16:00-17:00

上海浦东新区临港新城皇冠假日酒店游艇码头

118元/人

颜值高的都在学做菜Vol.6 | 海派酒酿烧明虾+秘制酱烧猪肋排

2016.07.17 周日 11:00-13:00

徐汇区淮海中路999号环贸广场地下一层

150元/人

换一种生活方式 | 突破自我·体验极限飞盘

2016.07.16 周六 09:00-11:00

浦东新区锦绣路901号

80元

颜值高的都在学做菜Vol.5 | 咖喱鱼丸+豉汁蒸排骨+韭菜花小炒皇+莲蓉皮蛋酥

2016.07.16 周六 11:00-13:00

徐汇区淮海中路999号环贸广场地下一层

150元/人

敬自由骄傲的灵魂 | 迷恋夏天·清凉鸡尾酒调制

2016.07.16 周六 15:00-17:00

长宁区泰安路50号4楼

158元/人

融化女朋友的利器 | 香甜诱惑·饼干&冰淇淋新玩法

2016.07.16 周六 14:00-16:30

徐汇区汾阳路3号

168元/人

国民女神进化论 | 完成属于你的《天鹅》

2016.07.16 周六 15:30-16:30

徐汇区桃江路1号4楼

89元/人

对生活不怠慢不潦草 | 红木钢笔·传递每一份细致与经典

2016.07.16 周六 13:00-16:00

杨浦区四平路1805号

169-359元/人

音乐名媛进化论 | 优雅因韵而生·大提琴晋升学

07月16号 周六 13:00-14:00

徐汇区桃江路1号4楼

499元/人

两全其美的革制好物 | 「飞鸟与鱼」系列手工双面卡包

2016.07.16 周六 13:30-16:30

黄浦区淮海中路526弄77号底楼前门

188元/人

将可复制的艺术随身而带 | 丝网版画帆布包DIY

2016.07.17 周日 14:00-16:00

静安区南京西路1025弄静安别墅82号

200元/人

执笔挥洒出星空浩瀚 | Once ART油画·糅合迷幻湛蓝色彩

2016.07.17 周日 14:00-17:00

徐汇区永嘉路48号2楼（近陕西南路）

160元/人

吃出夏天的颜色 | 手作健康牛油果披萨·拯救被夏日“灼伤”的胃

2016.07.17 周日 15:00-17:00

长宁区江苏路495弄41号 忆定村1楼

150元/人

　　如何报名以上活动？

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